06 / 12 -2025-
フィジカルチェック
痛み、違和感を感じたら、チェックシートで自分の身体をチェックしてみよう！ 簡単なチェックシートです。 自分の身体の調子をチェックしてみよう！ 身体の調子はいかが？
We are on Instagram #hokusun
2022.06.12.
北駿ベースボールクラブ
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#baseball #baseballlove #baseballlife #baseballislife #baseballplayer #baseballgame #baseballseason #baseballfans #hokusun
江藤野球塾
小学生・中学生 誰でも無料で参加できます。
「野球をやってみたい」
「もっと練習したい」
「きっかけが欲しい」
そんな子どもたちに、少しでもグラウンドでの時間を届けたい。
※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
場所：御殿場西高校グラウンド（甲子園出場実績のある伝統あるグラウンドです）
#野球 #ベースボール #野球写真 #野球愛 #野球人生 #野球道 #野球のある生活 #学童野球 #少年野野 #御殿場市 #小山町 #裾野市 #中学野球 #御殿場市野球連盟 #小山町野球連盟 #裾野市野球連盟 #静岡県 #野球好き #hokusun
江藤野球塾
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※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
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※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
場所：御殿場西高校グラウンド（甲子園出場実績のある伝統あるグラウンドです）
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江藤整体整骨院
**肩や腰、どこかスッキリしない…そんな違和感、放置していませんか？**
江藤整体整骨院では、
▫️「病院へ行くほどではないけれど…」という違和感
▫️「練習中に身体が痛くなる」などのスポーツ障害
▫️日常生活で感じる不調やハリ
こうした**“なんとなく不調”**に寄り添い、早期ケアを大切にしています。
不調をそのままにせず、早めの診察・メンテナンスで本来の動きを取り戻しましょう！
各種保険対応
違和感を感じたら、お気軽にご相談ください。
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江藤野球塾
小学生・中学生 誰でも無料で参加できます。
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江藤野球塾
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江藤野球塾
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※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
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江藤野球塾
小学生・中学生 誰でも無料で参加できます。
「野球をやってみたい」
「もっと練習したい」
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そんな子どもたちに、少しでもグラウンドでの時間を届けたい。
※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
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江藤野球塾 ✖️ 北駿ベースボールクラブ
小学生・中学生 誰でも無料で参加できるようにします。
「野球をやってみたい」
「もっと練習したい」
「きっかけが欲しい」
そんな子どもたちに、少しでもグラウンドでの時間を届けたい。
※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
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江藤野球塾 ✖️ 北駿ベースボールクラブ
小学生・中学生 誰でも無料で参加できるようにします。
「野球をやってみたい」
「もっと練習したい」
「きっかけが欲しい」
そんな子どもたちに、少しでもグラウンドでの時間を届けたい。
※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
場所：御殿場西高校グラウンド（甲子園出場実績のある伝統あるグラウンドです）
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素振り
長嶋茂雄さんが松井秀喜さんに「素振り」を課し、連日の猛練習で読売ジャイアンツ（巨人）の4番に育て上げたエピソードは広く知られている。
マンツーマンの特訓は、すぐに終わることも、30分近く続くこともあった。
しかも素振り30分で６万円のホテルの部屋を取ったこともあるとの事
全力で30分間の素振り。
どれくらいキツいかチャレンジしてみますか？
3分全力で振ったら汗だくだよw
大リーグデビュー当時、松井さんは打球が上がらず苦しんでいた。長嶋さんはニューヨークまで行き、マンハッタンのホテルで松井さんにバットを振らせたそうだ。
素振り
素振り
素振り
やはり大事だね。
永久不滅のヒーロー
心よりご冥福をお祈りいたします。
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2019.06.02.
グラブを広げて、準備万端です。
現在、中学1年生
御殿場ファイターズ → 神山少年野球クラブ → 北駿ベースボール
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2019.06.02.
気合を入れて。
現在中学1年生
御殿場ファイターズ → 裾野イーグルス → 北駿ベースボールクラブ
#野球 #ベースボール #野球写真 #野球愛 #野球人生 #野球道 #野球のある生活 #学童野球 #少年野野 #御殿場市 #小山町 #裾野市 #中学野球 #御殿場市野球連盟 #小山町野球連盟 #裾野市野球連盟 #静岡県 #野球好き #野球部
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PICK UP CONTENT
■ 北駿ベースボールクラブ 新しい挑戦 ～子どもたちの“野球の場”を守るために～
06/04 -2025-
現場で感じた、今の野球界のリアル
北駿ベースボールクラブは、これまで3年間、地域の中学生を中心にチーム運営をしてきました。
その中で、いま最も深刻な問題の一つとして感じているのが――
「野球人口の減少」です。
もう「どこのチームが選手を取った」「引き抜いた」と言っている場合ではありません。
現場を見てください。これは“野球界の死活問題”です。
私たち北駿ベースボールクラブも例外ではなく、いつ選手が足りなくなるか分かりません。
でも、そんな危機の中でも、子どもたちが野球にふれられる場だけは絶やしたくない。
そんな想いで、今回の取り組みを始めます。
小・中学生 練習参加 無料開放
北駿ベースボールクラブでは、
毎週水曜日18:00〜20:00の通常練習に、
小学生・中学生 誰でも無料で参加できるようにします。
「野球をやってみたい」
「もっと練習したい」
「きっかけが欲しい」
そんな子どもたちに、少しでもグラウンドでの時間を届けたい。
※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
場所：御殿場西高校グラウンド（甲子園出場実績のある伝統あるグラウンドです）
チームの雰囲気
北駿BBCの一番の魅力は、雰囲気の良さです。
仲間とともに成長できる、温かく、前向きな空気があります。
まずは体験してみてください。きっと「また来たい」と思えるはずです。
参加方法・お問い合わせ
気になった方は、お気軽にお問い合わせください。
体験希望の方は、事前にご連絡をいただけると助かります。
最後に
野球は“チームの壁”を越えて、地域で育てていく時代です。
北駿ベースボールクラブは、その一歩を踏み出します。
北駿ベースボールクラブは軟式野球クラブチームですが、「軟式特有の指導」をすることはありません。今、そして次のステージでも活躍できる選手に成るた為の、技術・フィジカル・考え方・スポーツマンシップ等、総合的な「選手育成」をしています。クラブの活動を通して「積極的な態度・姿勢」を育てる事で人格形成の力ぞえも出来ると考えています。
部活とは独立したクラブチームとしての活動も御殿場市野球連盟所属として正式に認可されています。令和5年度より、中体連大会にクラブチームも参加可能となります。北駿ベースボールクラブは参加規定を満たしている為、中体連大会に参加しています。
また、第55回静岡県中学選抜野球大会よりクラブチーム枠が新設され、北駿ベースボールクラブはクラブチーム代表として県大会に出場いたします。
中学の部活に所属していても、入団できます。その場合、部活での試合を優先していただき、中体連大会には各中学野球部での出場となります。（公式戦の中には北駿メンバーとして出場出来る大会もございます。）
入団申し込みはコチラ
入団申し込みはコチラ
体験会・説明会は■毎週日曜日：8:00~（試合日以外）、■毎週水曜日：18:00から御殿場西高校（ナイター）、■毎週木曜日：18:30から江藤別邸（江藤整体隣）フィジカル
TOPICS
シートノック気づきノート
日付：2025年○月○日（○）
ポジション：○○
【今日はどんなプレーがうまくいった？】
・
・
【うまくいかなかったのはどこ？なぜ？】
・
・
【どうすればもっとよくなる？】
・
・
【今日の練習で気づいたこと・感じたことは？】
・
・
【明日の自分にどんな言葉をかけたい？】
・
#野球ノート #守備練習 #気づき #シートノック #成長の記録 #野球 #ベースボール #野球人. #野球道 #野球のある生活 #学童野球 #少年野野 #御殿場市 #小山町 #裾野市 #中学野球 #御殿場市野球連盟 #小山町野球連盟 #裾野市野球連盟 #静岡県 #野球好き #野球部 #hokusun
少年野球の試合観戦
試合観戦で楽しむのは、選手一人ひとりの物語。
それは、ヒットの数でも、勝ち負けでもない。
ちいさなガッツポーズ。
うつむいた顔を、もう一度上げる勇気。
ミスのあと、仲間に手を差し出す姿。
グラウンドには、言葉にならない気持ちが
プレーという形で散りばめられています。
あの子にも、
その子にも、
今日だけの物語がある。
どうか、それを見に来てください。
応援という名のまなざしが、子どもたちにとってどれほど力になるか
きっとあなた自身の目でわかるはずです。
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自分を信じる
流れを変えるプレーは「偶然」ではなく、「意識」して起こすことができます。
「流れを変えるプレー」はホームランのような派手なものだけではありません。
小さなプレーの積み重ねや、出塁・粘り・声かけなど、もっと身近で地味なプレーこそ、実は流れを変える大事なきっかけになります。
攻撃
▫️粘って出塁する
▫️リードや盗塁で相手にプレッシャーをかける
▫️ボール球を見極めてフルカウントまで粘る
「塁に出れば何かが起きる」
→ それが攻撃の流れを作る第一歩です。
守備
小さな守備プレーで流れを変える（守備）
「絶対点を取らせない」という姿勢が、チームに安心感を与える
▫️ランナーを本塁封殺
▫️けん制でアウトを取る
▫️声をかけて外野手が好捕
声や雰囲気で流れを変える（誰でもできる）
▫️ベンチから全力で声を出す
▫️次のプレーへの声かけ
▫️仲間へのポジティブな声援
意識して起こすからこそ「流れ」は変わる
▫️「今、チームが沈んでるな」と感じたら
▫️「自分が何かをやろう」と思えたら
▫️たとえヒットじゃなくても、次に繋がるプレーをしようとする意識
これが「流れを変える選手」の特徴です。
「流れを変えるプレー」はホームランだけじゃない！
▫️出塁する（四球・バント・粘り）
▫️声を出す
▫️好守備を見せる
▫️次に繋げるプレーを意識する
野球ノートや気づきノートを見返す事でどんどん上達して行きます。
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北駿ベースボールクラブ
チームの雰囲気
北駿BBCの一番の魅力は、雰囲気の良さです。
仲間とともに成長できる、温かく、前向きな空気があります。
野球は“チームの壁”を越えて、地域で育てていく時代です。北駿ベースボールクラブは、その一歩を踏み出します。
ぜひ、子どもたちに「野球ができる喜び」を届ける仲間になってください。
#野球 #ベースボール #野球写真 #野球愛 #野球人生 #野球道 #野球のある生活 #学童野球 #少年野野 #御殿場市 #小山町 #裾野市 #中学野球 #御殿場市野球連盟 #小山町野球連盟 #裾野市野球連盟 #静岡県 #野球好き #野球部
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北駿ベースボールクラブ
Learn with focus. Play with purpose.
野球の指導を受けるとき
聞いて・感じて・やって・持ち帰る
1. 聞く準備をする
指導者の話を集中して聞く。
目を見て、反応しながら聴く姿勢を大切に。
2. テーマを意識する
「ポイントは何か？」を最初に把握する。
話や練習の中から、テーマに沿った学びを見つける。
3. 1つだけでも持ち帰る
全部を覚えようとせず、「これだけは」という学びを見つける。
家やチームの練習で必ず試してみる。
4. できなくても大丈夫
うまくできなくても素直に質問・確認することが成長につながる。
恥ずかしがらずにチャレンジする。
5. 自分で考えて動く
指示を待つだけでなく、自分で工夫・考える姿勢を持つ。
6. 終わったら振り返る
学んだことや気づきを、すぐにメモやノートに残す。
次の練習でどう活かすかを考える。
7. 成長した姿をまた見せたいと思う
次に会ったとき「成長したね」と言われるように努力する。
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北駿ベースボールクラブ
現場で感じた、今の野球界のリアル
北駿ベースボールクラブは、これまで3年間、地域の中学生を中心にチーム運営をしてきました。
その中で、いま最も深刻な問題の一つとして感じているのが――
「野球人口の減少」です。
もう「どこのチームが選手を取った」「引き抜いた」と言っている場合ではありません。
現場を見てください。これは“野球界の死活問題”です。
私たち北駿ベースボールクラブも例外ではなく、いつ選手が足りなくなるか分かりません。
でも、そんな危機の中でも、子どもたちが野球にふれられる場だけは絶やしたくない。
そんな想いで、今回の取り組みを始めます。
小・中学生 練習参加 無料開放
北駿ベースボールクラブでは、
毎週水曜日18:00〜20:00の通常練習に、
小学生・中学生 誰でも無料で参加できるようにします。
「野球をやってみたい」
「もっと練習したい」
「きっかけが欲しい」
そんな子どもたちに、少しでもグラウンドでの時間を届けたい。
※練習は中学生主体で行いますが、小学生も混ざれる部分は一緒に。
また、個別でできる練習にも柔軟に対応します。
練習場所について
曜日：水曜日（基本的に毎週）
時間：18:00〜20:00
場所：御殿場西高校グラウンド（甲子園出場実績のある伝統あるグラウンドです）
チームの雰囲気
北駿BBCの一番の魅力は、雰囲気の良さです。
仲間とともに成長できる、温かく、前向きな空気があります。
まずは体験してみてください。きっと「また来たい」と思えるはずです。
参加方法・お問い合わせ
気になった方は、お気軽にお問い合わせください。
参加希望の方は、事前にご連絡をいただけると助かります。
最後に
野球は“チームの壁”を越えて、地域で育てていく時代です。北駿ベースボールクラブは、その一歩を踏み出します。
ぜひ、子どもたちに「野球ができる喜び」を届ける仲間になってください。
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素振り
長嶋茂雄さんが松井秀喜さんに「素振り」を課し、連日の猛練習で読売ジャイアンツ（巨人）の4番に育て上げたエピソードは広く知られている。
マンツーマンの特訓は、すぐに終わることも、30分近く続くこともあった。
しかも素振り30分で６万円のホテルの部屋を取ったこともあるとの事
全力で30分間の素振り。
どれくらいキツいかチャレンジしてみますか？
3分全力で振ったら汗だくだよw
大リーグデビュー当時、松井さんは打球が上がらず苦しんでいた。長嶋さんはニューヨークまで行き、マンハッタンのホテルで松井さんにバットを振らせたそうだ。
素振り
素振り
素振り
やはり大事だね。
永久不滅のヒーロー
心よりご冥福をお祈りいたします。
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野球ノートや気づきノートに書いていたこと（＝目標や意識するポイント）が実行できたときに、自分の口で「出来た！」と宣言する。
声に出すことの効果
1. 脳への定着が強まる
•声に出すことで「聴覚」も使って情報をインプットするため、ただ頭の中で思うよりも記憶に残りやすくなります。
•「これは大事なことなんだ」と脳が認識し、成功体験として定着しやすくなります。
2. ポジティブな感情が強化される
•成功を「言葉」にすることで、達成感や自信が自然にわいてきます。
•小さな成功を積み重ねる自己肯定感につながり、モチベーション維持にも効果的です。
3. 自己評価力が育つ
•声に出すことで、「自分は何が出来るようになったのか」を意識できるようになり、**自分の成長に気づく力（メタ認知）**が高まります。
•「意識して取り組んだことができた」というプロセスが見える化される。
4. ルーティン化しやすい
•声に出すことを習慣にすれば、プレー後や練習後の振り返りが「流れ」になり、継続しやすくなります。
具体的なやり方の例
•練習や試合中：「今のフォーム、出来た！」
•ノートを書くとき：「今日は“下半身を使う”を意識して投げられた。出来た！」
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雰囲気、ムード
試合や練習で「ムードを作る」ことは、チームの雰囲気や集中力、パフォーマンスに大きく影響します。良いムードは、勝ち負け以上にチーム全体の成長や一体感を高めます。
ムード作りは「自分から」がカギ
「チームが静かだから声が出せない」ではなく、「自分が声を出すから周りも変わる」と考えることが大切です。ムードは“誰か”が作ってくれるものではなく、「一人ひとりが作るもの」
Don’t wait for the vibe. Be the vibe.
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-
ある日の練習
-
大野健介 特任コーチ：微笑み王子
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